孕期吃豆渣能缓解便秘吗？(孕妇吃豆渣的营养价值)
我孕六个月就开始便秘，每天排便汗水直流，吃点豆渣能缓解便秘吗？
孕妇活动量减少很容易便秘，这种情况多吃豆渣能缓解。孕期中的女性很容易发生便秘，适量吃一些豆渣可以预防该疾病，
本文最后更新时间： 2023-03-07 06:34:06
我孕六个月就开始便秘，每天排便汗水直流，吃点豆渣能缓解便秘吗？
孕妇活动量减少很容易便秘，这种情况多吃豆渣能缓解。孕期中的女性很容易发生便秘，适量吃一些豆渣可以预防该疾病，豆渣中的食物纤维还能加大粪便体积，促进肠蠕动，使粪便松软，有利于排便，可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌。
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