产后吃鲢鱼要注意什么?(产妇吃鲢鱼)

今天去海鲜市场见鲢鱼很新鲜,我就买了一条打算炖汤给老婆吃,她刚坐月子不久,那吃的时候要注意什么?
产后吃鲢鱼要注意合理搭配,首先要记得鲢鱼不和西红柿同吃。西红柿中含有大量

本文最后更新时间:  2023-03-21 02:47:12

今天去海鲜市场见鲢鱼很新鲜,我就买了一条打算炖汤给老婆吃,她刚坐月子不久,那吃的时候要注意什么?

产后吃鲢鱼要注意合理搭配,首先要记得鲢鱼不和西红柿同吃。西红柿中含有大量丰富的维生素C,维生素C和鳙鱼中蛋白质发生反应,会不利营养吸收。

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