孕妇缺钙可以吃点什么?(孕妇缺钙能吃什么)

我怀孕两个月了。最近检查医生说我有一点缺钙。什么食物可以帮助孕妇补充钙呢?
孕妇缺钙可以吃一点蚝豉。蚝豉是补钙的良好食品,它含磷很丰富,由于钙吸收时需要磷的帮助,所以有

本文最后更新时间:  2023-03-08 19:49:59

我怀孕两个月了。最近检查医生说我有一点缺钙。什么食物可以帮助孕妇补充钙呢?

孕妇缺钙可以吃一点蚝豉。蚝豉是补钙的良好食品,它含磷很丰富,由于钙吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。可以补充孕妇所需要的钙。

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