产妇吃栗米有什么好处(产妇吃栗子有什么坏处)
怀孕三个月来天天都吃油腻的食物，反应更严重了，吃完饭后就想吐，我想买点栗米吃，可以吗？吃了有什么好处？
栗米是一种补气食材，还能养生，适合产妇吃，粟米熬粥不仅好吃，而且营养丰富、全
本文最后更新时间： 2023-03-08 10:07:13
怀孕三个月来天天都吃油腻的食物，反应更严重了，吃完饭后就想吐，我想买点栗米吃，可以吗？吃了有什么好处？
栗米是一种补气食材，还能养生，适合产妇吃，粟米熬粥不仅好吃，而且营养丰富、全面，具有有补肾气、益腰膝的功效，确实是上好的营养食品。尤其不可忽视的是粟米粥中的米油，滋补力非常好，相当于人参、熟地等名贵的药材滋补功效。
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