我吃不惯月子餐,总觉得腻,想买点莲藕吃,现在我能吃吗? 莲藕生津还活血,产后吃能帮助恶露排出。脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕,生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化,有碍脾胃,对于患者自
我吃不惯月子餐,总觉得腻,想买点莲藕吃,现在我能吃吗?
莲藕生津还活血,产后吃能帮助恶露排出。脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕,生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化,有碍脾胃,对于患者自身造成的危害也是很大的,所以宜食用熟藕。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医