哺乳期能不能吃蚝豉？(哺乳期可以吃蚝豉吗)
我在生孩子之前特别喜欢吃蚝豉，那么哺乳期的时候还能吃这种东西吗？
在哺乳期这段期间可以吃蚝豉的。它的肉营养丰富，含蛋白质45～57％，脂肪7～11％，肝糖19～38％，此外
本文最后更新时间： 2023-03-05 06:09:16
我在生孩子之前特别喜欢吃蚝豉，那么哺乳期的时候还能吃这种东西吗？
在哺乳期这段期间可以吃蚝豉的。它的肉营养丰富，含蛋白质45～57％，脂肪7～11％，肝糖19～38％，此外还有多量的维生素等。蚝豉又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。
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