孕妇吃栗米好吗(孕妇吃粟子)

我怀孕几乎每天都吃肉,现在很想吃点清淡的,打算买点栗米煲粥喝,这样吃好吗?
孕妇吃栗米不伤胃,能减少胃病的几率,孕妇吃栗米还能补气,孕妇吃粟米对身体很好,因为粟米可以养胃,容易消

本文最后更新时间:  2023-03-24 19:35:50

我怀孕几乎每天都吃肉,现在很想吃点清淡的,打算买点栗米煲粥喝,这样吃好吗?

孕妇吃栗米不伤胃,能减少胃病的几率,孕妇吃栗米还能补气,孕妇吃粟米对身体很好,因为粟米可以养胃,容易消化,还含有多种营养,无论产妇或是孕妇,需要饮食多样化,需要营养均衡,对身体才有好处。

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