才生了孩子,现在身体体质还没有恢复过来,还有点气血不足,朋友让我吃点枸杞,这样吃好吗?
枸杞具有调理身体的作用,产后吃能缓解体虚,枸杞尖具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、
才生了孩子,现在身体体质还没有恢复过来,还有点气血不足,朋友让我吃点枸杞,这样吃好吗?
枸杞具有调理身体的作用,产后吃能缓解体虚,枸杞尖具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚,具有增强肌体免疫力,抗肿和抗老作用。坐月子期间是可以吃枸杞的,吃了可以提高机体免疫力,帮助身体恢复。但是不宜多吃,吃多了容易上火。
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