产妇红龙果能补铁吗？(月子期间可以吃红龙果吗)
我这几天头很晕，还痛，去医院检查后，医生说我这是产后贫血，建议我多补铁，那吃红龙果可以补铁吗？
产妇吃红龙果能改善缺铁性贫血。红龙果含有丰富的矿物质和维生素，水溶性膳食纤维含
本文最后更新时间： 2023-03-23 04:55:35
我这几天头很晕，还痛，去医院检查后，医生说我这是产后贫血，建议我多补铁，那吃红龙果可以补铁吗？
产妇吃红龙果能改善缺铁性贫血。红龙果含有丰富的矿物质和维生素，水溶性膳食纤维含量非常丰富，富含维生素c，红龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
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