孕妇吃栗米要注意什么(孕妇能吃栗米)

我才刚怀孕不久,就开始厌食,今天想买点栗米吃,但我听说栗米是凉性的,那吃的时候要注意什么?
栗米是凉性,吃多了会引起身体虚寒,孕妇吃必须要先检查体质。粟米和虾皮性味不和,同食会

本文最后更新时间:  2023-03-20 19:49:29

我才刚怀孕不久,就开始厌食,今天想买点栗米吃,但我听说栗米是凉性的,那吃的时候要注意什么?

栗米是凉性,吃多了会引起身体虚寒,孕妇吃必须要先检查体质。粟米和虾皮性味不和,同食会致人恶心、呕吐。喜欢海味到家的亲,煮粟米粥的时候就不要习惯性地放虾皮了,否则会恶心,还不知原因。粟米粥可以和好多蔬菜搭配,也可以和蛋类搭配。

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