哺乳期吃什么好?(奶水少了如何追奶最有效方法)

我的妻子刚刚为我生了一个女儿,现在正在休养,在这期间可以吃什么?
可以多买点樱桃给她吃。含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是产妇

本文最后更新时间:  2023-03-04 18:48:01

我的妻子刚刚为我生了一个女儿,现在正在休养,在这期间可以吃什么?

可以多买点樱桃给她吃。含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是产妇所需的营养元素,即是哺乳中妇女的理想水果。

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