孕妇能不能吃夜开花(孕妇可以吃夜香花菜吗)
我怀孕后心情很烦躁，朋友让我吃点夜开花，说是吃了能缓解情绪，那我现在能吃吗？
夜开花也含多种营养，孕妇常吃能补蛋白质，还可以补充维生素C。孕妇是可以吃叶开花的，叶开花适合准妈妈
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:37:32
我怀孕后心情很烦躁，朋友让我吃点夜开花，说是吃了能缓解情绪，那我现在能吃吗？
夜开花也含多种营养，孕妇常吃能补蛋白质，还可以补充维生素C。孕妇是可以吃叶开花的，叶开花适合准妈妈食用。夜开花性平、微寒，孕妇少量食用对身体并无大碍，反而能摄取维生素等有益成分，但挑选食材时应选择不苦的，烹饪时还要充分煮熟。
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