最近打算备孕,在怀孕期间饮食方面有什么要注意的吗? 孕妇在孕期要忌辛辣热性食物。这些热辣性食物容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,肠道易变得干燥,如果不补充水分容易造成胃
最近打算备孕,在怀孕期间饮食方面有什么要注意的吗?
孕妇在孕期要忌辛辣热性食物。这些热辣性食物容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,肠道易变得干燥,如果不补充水分容易造成胃痛、痔疮、便秘。不少准妈妈喜欢吃山楂,但是过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
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