孕妇吃面食对身体好吗？(孕妇吃面有没有营养)
我好不容易怀上孕之后，老公就天天让我吃面食，孕妇吃这种东西对身体有好处吗？
孕妇很适合吃面食，面食含有丰富的营养素，尤其是发酵后馒头，含有大量的B族维生素。经过发酵的面包、有
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:04:09
我好不容易怀上孕之后，老公就天天让我吃面食，孕妇吃这种东西对身体有好处吗？
孕妇很适合吃面食，面食含有丰富的营养素，尤其是发酵后馒头，含有大量的B族维生素。经过发酵的面包、有利于消化吸收，这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解，除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。这些都是孕妇身体的必须营养素。
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