孕妇能不能吃炸鸡(孕妇能不能吃炸鸡排)

今天闻到炸鸡的味道很香,我想买点来吃,但我现在怀孕了,不知道可不可以吃?
炸鸡虽然油腻,但是适当吃是可以补充营养的。炸鸡具有丰富的蛋白质和脂肪,吃一两次有利于孕妇的能量补充

本文最后更新时间:  2023-03-14 21:23:22

今天闻到炸鸡的味道很香,我想买点来吃,但我现在怀孕了,不知道可不可以吃?

炸鸡虽然油腻,但是适当吃是可以补充营养的。炸鸡具有丰富的蛋白质和脂肪,吃一两次有利于孕妇的能量补充和胎儿的发育。但炸鸡也属于油炸食物,一般油炸的食物致癌相对大点,对于胎儿损伤较大,平时加强高蛋白以及维生素的摄入。为了避免上火,建议孕妇偶尔解解馋可以,但尽量少吃。

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