哺乳期吃松籽对宝宝好吗(哺乳期吃松子对宝宝有什么好处)

我现在很喜欢吃松籽，没事就经常吃，在哺乳期吃对孩子好不好？
松籽是好吃营养美容的坚果，在哺乳期吃能让孩子更聪明。松籽中维生素E的含量较高，对宝宝的皮肤、眼睛、头发和骨骼的发

我现在很喜欢吃松籽，没事就经常吃，在哺乳期吃对孩子好不好？

松籽是好吃营养美容的坚果，在哺乳期吃能让孩子更聪明。松籽中维生素E的含量较高，对宝宝的皮肤、眼睛、头发和骨骼的发育都很有益处。此外，松籽还具有补脑、通便、美容、抗衰老等功效，适合哺乳期妈妈食用，但炒过的松子容易上火，建议少吃。

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