我现在已怀孕了,我想从今天起每周都要吃些鱼,孕期吃鱼对胎儿有什么作用呢?
丹麦科学家发现,孕妇经常吃鱼出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期
我现在已怀孕了,我想从今天起每周都要吃些鱼,孕期吃鱼对胎儿有什么作用呢?
丹麦科学家发现,孕妇经常吃鱼出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。原因是鱼富含ω-3脂肪酸,这种物质有防止早产和有效增加婴儿出生时体重的作用。
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