产后吃蚝干能治疗贫血吗(产妇吃生蚝下奶吗)
产后一直出血，我现在都贫血了，还经常头痛，朋友让我多吃蚝干，这样吃能改善贫血吗？
蚝干是一种含锌元素的食物，而且经常吃还能补充氨基酸，蚝豉还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，生
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:30:47
产后一直出血，我现在都贫血了，还经常头痛，朋友让我多吃蚝干，这样吃能改善贫血吗？
蚝干是一种含锌元素的食物，而且经常吃还能补充氨基酸，蚝豉还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，生素B12是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而蚝豉又具有增强造血功能的作用。
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