孕期吃松籽能补血吗(孕妇吃松树籽)
我每天吃要很多松籽，都是我怀孕后朋友送的，听说吃了还能补血，是真的吗？
孕妇吃松籽能防止贫血，而且松子中含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有大量的钙、铁、磷等矿物质，
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:40:48
我每天吃要很多松籽，都是我怀孕后朋友送的，听说吃了还能补血，是真的吗？
孕妇吃松籽能防止贫血，而且松子中含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有大量的钙、铁、磷等矿物质，这些物质能够增强血管弹性，并有软化血管的作用，所以松籽是人保护血管的食疗佳品，也是非常适合产妇吃的。
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