餐前吃香蕉、红枣有什么好处呢
我平时喜欢在餐前吃些香蕉、红枣，餐前吃香蕉、红枣有什么好处呢？
餐前吃香蕉、红枣。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等，适合餐前
本文最后更新时间： 2023-03-06 12:28:01
我平时喜欢在餐前吃些香蕉、红枣，餐前吃香蕉、红枣有什么好处呢？
餐前吃香蕉、红枣。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等，适合餐前食用。红枣含有大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之美称，餐前食用为好。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食。
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