孕妇饮食要注意些什么？(孕妇饮食应注意什么?)

我看电视上说，怀孕期间吃的东西会影响胎儿发育，那孕妇的饮食有哪些要注意呢？
孕妇饮食要注意避免吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些生冷和油腻的食物，因为这些食物可能会引起子

我看电视上说，怀孕期间吃的东西会影响胎儿发育，那孕妇的饮食有哪些要注意呢？

孕妇饮食要注意避免吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些生冷和油腻的食物，因为这些食物可能会引起子宫收缩，出现早产和流产的现象发生。女性在怀孕以后身体的激素水平会出现改变，引起女性出现乳房胀痛，同时还会出现乳头和乳晕周围皮肤颜色加深。 去挂号 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2018-09-10 19:47 要注意不要吃油炸食品，不要吃高油盐食物。孕妇应合理安排饮食，避免高糖食品，少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙的补充。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医