孕妇吃些什么可以补钙？(孕妇吃啥可以补钙 效果好)
我怀孕没有多长时间，就被医生告知缺钙。吃些什么可以帮助孕妇有效补钙呢？
酸豆是孕妇补充钙很好的一种选择。酸豆中还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素，钙的含量在水果中尤其的
本文最后更新时间： 2023-03-08 14:41:34
我怀孕没有多长时间，就被医生告知缺钙。吃些什么可以帮助孕妇有效补钙呢？
酸豆是孕妇补充钙很好的一种选择。酸豆中还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素，钙的含量在水果中尤其的高，有“果中钙王”之称，对孕妇在孕期间补充钙质，改善体质有着明显而有效地作用。
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