胃肠道粘膜通透性高怎样预防(胃肠黏膜通透性增高)

这两天胃总是不舒服，想吐，也有点恶心，我这是胃肠道粘膜通透性高吗？怎样可以预防？
预防胃肠道粘膜通透性高必须要改变饮食结构：多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶。减少食盐

这两天胃总是不舒服，想吐，也有点恶心，我这是胃肠道粘膜通透性高吗？怎样可以预防？

预防胃肠道粘膜通透性高必须要改变饮食结构：多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。提倡食用大蒜、绿茶。对于癌症的高发人群可以适当的服用一些抗癌防癌的产品，如人参皂苷rh2，香菇多糖等预防癌症。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医