坐月子能不能吃凤尾(坐月子能不能吃凤尾竹)
见凤尾新鲜，就想买点回去给老婆煲汤喝，她现在在坐月子，能吃吗？
坐月子也是可以吃凤尾的，这样吃还能补充营养，凤尾中的营养价值非常高，鲜凤尾每百克含维生c高33毫克，有助于提高人体免
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:28:45
见凤尾新鲜，就想买点回去给老婆煲汤喝，她现在在坐月子，能吃吗？
坐月子也是可以吃凤尾的，这样吃还能补充营养，凤尾中的营养价值非常高，鲜凤尾每百克含维生c高33毫克，有助于提高人体免疫功能。还含有维生素B1、B2、尼克酸、多种矿物质。另据最近研究证实，凤尾含有的一些生理活性物质，具有诱发干扰素的合成，提高人体免疫功能，具有防癌、抗癌的作用。因此坐月子吃一些凤菇是非常好的。
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