孕晚期孕妇的饮食要注意什么呢
我怀孕已到了孕晚期阶段，孕晚期孕妇的饮食要注意什么呢？
孕晚期孕妇的饮食要注意：饮食保证质量、品种齐全。适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量(多吃海鱼可利于dha的供
本文最后更新时间： 2023-03-23 08:37:43
我怀孕已到了孕晚期阶段，孕晚期孕妇的饮食要注意什么呢？
孕晚期孕妇的饮食要注意：饮食保证质量、品种齐全。适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量(多吃海鱼可利于dha的供给)，适当限制碳水化合物和脂肪的摄入(即减少米、面等主食的量)，少吃水果，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症。
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