怀孕的第4个月起就要补钙吗(怀孕4个月要补钙片吗?)

我怀孕有4个月了,有人建议我要补钙,怀孕的第4个月起就要补钙吗?
因为这段时期要保证胎儿的骨骼正常发育,钙的需求会增加40%,每天约需要1200毫克钙才能确保母体与胎儿的需

本文最后更新时间:  2023-03-24 02:57:32

我怀孕有4个月了,有人建议我要补钙,怀孕的第4个月起就要补钙吗?

因为这段时期要保证胎儿的骨骼正常发育,钙的需求会增加40%,每天约需要1200毫克钙才能确保母体与胎儿的需求。钙摄入不足,会给胎儿带来严重的后果,可能引致先天性佝偻病。因此,孕妇必须摄取充足的钙,并补充维生素D帮助钙的吸收,才能确保出生的胎儿拥有一个健壮的体格。

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