孕妇吃鱿鱼有什么好处？(孕妇吃鱿鱼的好处和坏处)
自从怀孕后，老公总是做鱿鱼给我吃，这吃了有什么好处？
鱿鱼吃了能预防孕期肥胖，因为鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:32:16
自从怀孕后，老公总是做鱿鱼给我吃，这吃了有什么好处？
鱿鱼吃了能预防孕期肥胖，因为鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，另外鱿鱼对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。
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