有规律的饮食能缓解胃不舒服吗

我之前因为工作太忙了,总是没有规律的饮食,那我现在有规律饮食是不是可以缓解症状?
如果想治好胃病,必须要规律饮食、定时定量、细嚼慢咽、不暴饮暴食,有助于提高食物的消化吸收

本文最后更新时间:  2023-03-22 22:55:25

我之前因为工作太忙了,总是没有规律的饮食,那我现在有规律饮食是不是可以缓解症状?

如果想治好胃病,必须要规律饮食、定时定量、细嚼慢咽、不暴饮暴食,有助于提高食物的消化吸收率,避免因肠胃功能紊乱而造成的各种肠胃疾病。

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