规律饮食有助消化吗(规律饮食会瘦吗)
为了好好工作，我饮食很少有规律，但是经常不消化，那我有规律饮食可以促进消化吗？
为了促进肠胃消化，必须要有规律的饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化
本文最后更新时间： 2023-03-05 12:48:50
为了好好工作，我饮食很少有规律，但是经常不消化，那我有规律饮食可以促进消化吗？
为了促进肠胃消化，必须要有规律的饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
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