我的脾胃一直都很虚,最近吃点冷食肚子就不舒服,还腹泻,这病平时要怎样预防?
预防急性胃肠炎要吃暖和的食物,一旦发生了疾病就要尽量减轻病情,防止疾病传变,先安未受邪之地,例如已经
我的脾胃一直都很虚,最近吃点冷食肚子就不舒服,还腹泻,这病平时要怎样预防?
预防急性胃肠炎要吃暖和的食物,一旦发生了疾病就要尽量减轻病情,防止疾病传变,先安未受邪之地,例如已经生气过度了,就不要再吃饭,因为气伤肝,肝主调畅情志和助脾胃运化,过怒伤肝,见肝之病,知肝传脾,当先实脾,所以少吃饭或不进食就是减少脾胃的负担,防止发生食积胀满等病。
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