香蕉有什么好处？(香薰的作用与功效)
我奶奶很喜欢吃香蕉，吃的量也多，香蕉有哪些作用，吃多会不会不好？
不会。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:26:27
我奶奶很喜欢吃香蕉，吃的量也多，香蕉有哪些作用，吃多会不会不好？
不会。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康(健康食品)美丽(美丽食品)。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
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