吃黑芝麻能预防动脉粥样硬化吗?

我奶奶老了血液循环不通畅,就经常吃些黑芝麻来治疗,吃黑芝麻能预防动脉粥样硬化吗?
黑芝麻中的不饱和脂肪酸,可以维持血管弹性,预防动脉粥状硬化,是优质的脂肪来源。铁质及维生素

本文最后更新时间:  2023-03-23 06:26:35

我奶奶老了血液循环不通畅,就经常吃些黑芝麻来治疗,吃黑芝麻能预防动脉粥样硬化吗?

黑芝麻中的不饱和脂肪酸,可以维持血管弹性,预防动脉粥状硬化,是优质的脂肪来源。铁质及维生素含量丰富的黑芝麻,也是中医认为可以补血及滋补五脏的食品。

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