喝酸奶有利于身体健康吗？(喝酸奶有益健康吗)
奶奶每天早上都会喝一杯酸奶当早餐，喝酸奶有利于身体健康吗？
牛奶经发酵后制成干酪，吃干酪可以预防龋齿。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，还能明目、固齿、
本文最后更新时间： 2023-03-03 18:16:56
奶奶每天早上都会喝一杯酸奶当早餐，喝酸奶有利于身体健康吗？
牛奶经发酵后制成干酪，吃干酪可以预防龋齿。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，还能明目、固齿、防止细胞老化等。
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