萝卜对人体健康有哪些好处？(萝卜对人体有啥好处)

外公听说常吃萝卜身体好，叫我给他买些，萝卜对人体健康有哪些好处？
萝卜是地地道道的老人保健食品。它能化积滞、消食积，疗痰咳失音，治吐血、衄血、消渴、止痢、祛头痛，利小便等;生

外公听说常吃萝卜身体好，叫我给他买些，萝卜对人体健康有哪些好处？

萝卜是地地道道的老人保健食品。它能化积滞、消食积，疗痰咳失音，治吐血、衄血、消渴、止痢、祛头痛，利小便等;生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化;蒸熟吃能消食健脾，并有补益功效。

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