有老年性白内障的人应多吃什么？

我婆婆检查出来患有老年性的白内障，有老年性白内障的人应多吃什么？
多吃含类叶红素的食物血液中类叶红素最少的那些人，患白内障的可能性增加5~6倍。深色、红色、黄色、橙色的胡

我婆婆检查出来患有老年性的白内障，有老年性白内障的人应多吃什么？

多吃含类叶红素的食物血液中类叶红素最少的那些人，患白内障的可能性增加5~6倍。深色、红色、黄色、橙色的胡萝卜、辣椒等蔬菜瓜果含类叶红素丰富。因此要多吃，类叶红素具有抗氧化作用，能使晶体保持透明状态，人体缺乏类叶红素时，易引起晶体混浊而导致白内障。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医