老人常吃鸽肉滋肾益气吗？(老年人常吃鸽子好吗?)

听说吃鸽肉对老年人身体好 ，所以我经常煮给我爸吃，老人常吃鸽肉滋肾益气吗？
鸽肉是非常有营养的，对老年人非常好，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、镁、维生素B1、

听说吃鸽肉对老年人身体好 ，所以我经常煮给我爸吃，老人常吃鸽肉滋肾益气吗？

鸽肉是非常有营养的，对老年人非常好，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、镁、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、维生素C、维生素A等成分。鸽肉具有滋肾益气、祛风解毒、截疟、养血清热的作用，可用于肾虚及老年体虚、虚赢等症。鸽肉含有丰富的血红蛋白，营养作用比鸡肉更容易消化吸收。鸽肉脂肪含量低，对老年人或久病体虚者适宜，对血脂偏高、冠心病、高血压者尤为有益。

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