老年痴呆吃什么食物有利健康呢？

我奶奶是老年痴呆症患者，老年痴呆吃什么食物有利健康呢？
要常吃富含胆碱、维生素B12的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白

我奶奶是老年痴呆症患者，老年痴呆吃什么食物有利健康呢？

要常吃富含胆碱、维生素B12的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此，应多吃一些富含胆碱的食物

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