老年人吃海带对身体健康有利吗?
我爷爷段时间都在吃海带，老年人吃海带对身体健康有利吗?
海带由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、钾的综合作用，可降低胆固醇，防止动脉硬化、降血压，预防并治疗多种心血管疾病。所
本文最后更新时间： 2023-03-17 19:33:09
我爷爷段时间都在吃海带，老年人吃海带对身体健康有利吗?
海带由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、钾的综合作用，可降低胆固醇，防止动脉硬化、降血压，预防并治疗多种心血管疾病。所以老年人要在平时多吃一点海带，但是一定要根据自己的身体来决定。
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