吃鲑鱼的好处是什么呢？(吃鲑鱼有什么好处)
爷爷喜欢吃鲑鱼，奶奶去超市买回来给爷爷做，挺好吃的，吃鲑鱼的好处是什么呢？
鲑鱼的肉质内含有一种特殊的营养物质W-3脂肪酸，这种物质能有效的防止血小板发生凝聚的情况，这样就能减
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:42:09
爷爷喜欢吃鲑鱼，奶奶去超市买回来给爷爷做，挺好吃的，吃鲑鱼的好处是什么呢？
鲑鱼的肉质内含有一种特殊的营养物质W-3脂肪酸，这种物质能有效的防止血小板发生凝聚的情况，这样就能减少动脉硬化等疾病。另外还能有效的降低三酰甘油和低密度脂蛋白，这对预防心脑血管疾病是非常有帮助的。
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