老年人多吃鸡蛋有损健康吗？(老年人多吃鸡蛋的危害)
爷爷因为一下子吃了几个鸡蛋后感觉腹胀，老年人多吃鸡蛋有损健康吗？
鸡蛋中含有大量胆固醇，脂肪属饱和脂肪酸。吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，会引起动脉粥样硬化和危害
本文最后更新时间： 2023-03-06 17:01:19
爷爷因为一下子吃了几个鸡蛋后感觉腹胀，老年人多吃鸡蛋有损健康吗？
鸡蛋中含有大量胆固醇，脂肪属饱和脂肪酸。吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，会引起动脉粥样硬化和危害心脑血管，并增加肝、肾负担。
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