秋天吃什么可以润肺平喘？(秋天吃哪些食物可以润肺)
每年秋天老人都感冒，还有点哮喘，吃什么的能润肺平喘？
《本草纲目》记载，萝卜生吃可止渴消胀气，熟吃能治疗感冒、消化不良、胃酸腹胀、胸闷气短、咳嗽痰多等疾病。萝卜中的芥子油
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:43:20
每年秋天老人都感冒，还有点哮喘，吃什么的能润肺平喘？
《本草纲目》记载，萝卜生吃可止渴消胀气，熟吃能治疗感冒、消化不良、胃酸腹胀、胸闷气短、咳嗽痰多等疾病。萝卜中的芥子油与挥发油可促进胃肠蠕动，帮助消化，所以人们在吃了油腻荤腥之后，常常喜欢吃点儿萝卜。若将肉类与萝卜一起烹调，味道既鲜美又食之不腻，还能助消化。萝卜中所含的酶类，可消除亚硝胺的致癌作用。
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