孕妇可以吃贻贝吗?(孕妇可以吃怡贝吗)

我最近检查出来怀孕了,我老公为了给我补充营养,最近买了点儿贻贝,我可以吃吗?
富含硒、铁、叶酸、维生素A、B族维生素、碘和锌。常吃贻贝有益甲状腺健康。注意:1小碗贻贝就能满足

本文最后更新时间:  2023-03-22 05:46:08

我最近检查出来怀孕了,我老公为了给我补充营养,最近买了点儿贻贝,我可以吃吗?

富含硒、铁、叶酸、维生素A、B族维生素、碘和锌。常吃贻贝有益甲状腺健康。注意:1小碗贻贝就能满足一天的维生素B12需求,及碘需求的一半。不过孕妇尽量别吃。

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