生的栗子可以吃吗？(生栗子怎么样储存最好)

早上去菜市场买了些板栗，但是是生的，生的栗子可以吃吗？
板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。需注意的是，栗子生食难

早上去菜市场买了些板栗，但是是生的，生的栗子可以吃吗？

板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。需注意的是，栗子生食难于消化，熟食时易滞气，故不可食用太多，以免消化不良。

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