常吃海带有什么功效呢？(常吃海带的功效与作用)
我吃鱼的时候习惯放一些海带，常吃海带对身体有什么营养功效？
常吃海带、海带结、紫菜和葛根。糖尿病患者经常会出现胃实火。此类患者不宜吃西瓜，而应吃海带、海带结、紫菜及葛
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:45:02
我吃鱼的时候习惯放一些海带，常吃海带对身体有什么营养功效？
常吃海带、海带结、紫菜和葛根。糖尿病患者经常会出现胃实火。此类患者不宜吃西瓜，而应吃海带、海带结、紫菜及葛根进行调治。此类食物不仅能清除胃实火，还有辅助降糖的作用。有胃实火的糖尿病患者可将海带结拌成凉菜吃，或将葛根磨成粉，用开水冲泡后饮用。
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