黑豆核桃冲牛奶有哪些好处呢?(黑豆芝麻核桃牛奶的功效)
我今天喝了一杯黑豆核桃冲牛奶，黑豆核桃冲牛奶有哪些好处呢?
黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食
本文最后更新时间： 2023-03-23 09:19:11
我今天喝了一杯黑豆核桃冲牛奶，黑豆核桃冲牛奶有哪些好处呢?
黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
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