白菜萝卜汤的营养是什么?(白菜萝卜汤百科)

喜欢囤些白菜萝卜汤喝,白菜萝卜汤对身体有什么营养健康功效?
白菜萝卜汤:大白菜叶子2片,白萝卜、胡萝卜各80克,豆腐半块(约200克),将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相

本文最后更新时间:  2023-03-22 14:18:31

喜欢囤些白菜萝卜汤喝,白菜萝卜汤对身体有什么营养健康功效?

白菜萝卜汤:大白菜叶子2片,白萝卜、胡萝卜各80克,豆腐半块(约200克),将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相仿的长条,在沸水中焯一下捞出待用,倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可,能化痰清热消食。

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