食用栗子对身体有什么作用呢？
经常会买很多栗子吃，味道有甜甜的感觉，很好吃，经常吃栗子对身体的作用有哪些呢？
栗子既能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳者。
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:53:35
经常会买很多栗子吃，味道有甜甜的感觉，很好吃，经常吃栗子对身体的作用有哪些呢？
栗子既能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳者。老少咸宜，用板栗50克，粳米100克，煮粥食之。
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