夏天吃的太油腻有什么坏处?(夏天吃点油腻的就拉肚子)

我老公夏天爱吃些烧烤之类油腻的食物,说他也不听,请问夏天吃的太油腻有什么坏处?
夏天饮食清淡适量。肠胃系统关系到营养及水分代谢,酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易

本文最后更新时间:  2023-03-17 09:56:46

我老公夏天爱吃些烧烤之类油腻的食物,说他也不听,请问夏天吃的太油腻有什么坏处?

夏天饮食清淡适量。肠胃系统关系到营养及水分代谢,酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。  

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