食用红薯可以预防便秘吗?(红薯能预防便秘吗?)

我平常老是喜欢便秘,食用红薯可以预防便秘吗?
食用红薯可以预防便秘,红薯中所含丰富的维生素及膳食纤维正是现代人所缺少的。膳食纤维摄入不足会对胃肠道造成影响,易患便秘、肠

本文最后更新时间:  2023-03-06 12:11:30

我平常老是喜欢便秘,食用红薯可以预防便秘吗?

食用红薯可以预防便秘,红薯中所含丰富的维生素及膳食纤维正是现代人所缺少的。膳食纤维摄入不足会对胃肠道造成影响,易患便秘、肠道憩室病。

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