吃茄子可预防心脏病吗？(吃茄子是不是对心脏好的)

茄子是种常见的水果，有着预防疾病的功效，吃茄子可预防心脏病吗？
茄子防治高血压，茄子的精华在皮上，茄子皮中含较多的维生素P。常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等

茄子是种常见的水果，有着预防疾病的功效，吃茄子可预防心脏病吗？

茄子防治高血压，茄子的精华在皮上，茄子皮中含较多的维生素P。常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。首先，拌茄泥加热时间最短，只需大火蒸熟即可，因此营养损失最少。茄子菜式推荐：啤酒茄子，常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。

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